Loading ...Endlich Nichtraucher - ganz ohne Gewichtszunahme
sxc.hu
Rauchen ist ein Laster, es ist ungesund, wird immer teurer und das Lebens eines Rauchers wird immer schwieriger, je mehr das Gesetz den Glimmstengel aus Büro, Restaurant und Bar vertreibt. Daher wird für einen Teil der Rauchergemeinde das Thema “Aufhören” immer präsenter.
Daher kann hier also gleich angesetzt werden, für sich und seinen Körper etwas gutes zu tun. Aber: Viele ehemalige Raucher befürchten, zurecht, eine Gewichtszunahme deswegen.
Nun wird Abhilfe geschaffen, denn das Buch Rauchstopp ohne Kiloflopp - Nichtraucher werden, ohne zuzunehmen von Univ.-Prof. Dr. Rudolf Schoberberger zeigt vor, wie man es richtig macht
Das Buch erklärt, warum es nach der Nikotinentwöhnung zum Zunehmen kommen kann: Der Energiebedarf reduziert sich, essen wird oft zum Alternativverhalten. Der Autor bewertet auch sämtliche Methoden der Tabakentwöhnung und für wen welche infrage kommt. Ein 10-Wochen-Programm begleitet den Leser schließlich aus seiner Sucht.
Für Fragen kontaktieren Sie bitte stromberger@verlagsservicewien.at.
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